Svatba je krásná událost, při které ale musíte myslet i na pohodlí starších hostů. Celodenní postávání totiž nezvládne každý. Únava, bolesti pohybového aparátu a otoky nohou jsou častým problémem, který může pokazit jinak perfektní den. Naštěstí existuje několik jednoduchých způsobů, jak zajistit, aby se hosté cítili po celý den pohodlně a mohli si svatbu skutečně užít.
1. Vhodná obuv na obřad i na hostinu
Dlouhé stání v botách může být zdrojem diskomfortu a potenciálně i otoků nohou. Někteří hosté mohou proto sáhnout po pohodlnější obuvi během hostiny a oslav. Ostatní tento krok jistě pochopí. Hlavní je totiž především to, aby si svatbu jako takovou všichni užili naplno.
Pro větší komfort lze také doporučit gelové vložky nebo polštářky do bot, které tlumí tlak na chodidla a snižují únavu. Díky těmto drobným úpravám si všichni hosté mohou užít celý svatební den naplno, aniž by je bolely nohy nebo je omezovala únava.
2. Zajistěte pohodlné sezení
Pohodlné sezení je důležité nejen během hostiny, ale zejména pro starší hosty i při obřadu, aby mohli sledovat celý průběh bez zbytečné únavy. I krátké stání může být náročné, a proto je vhodné zajistit alespoň několik pohodlných míst k sezení pro ty, kteří to potřebují.
Během hostiny je pak klíčové, aby židle byly pohodlné i při dlouhodobém sezení a poskytovaly dostatek prostoru pro nohy.
3. Lehké cvičení a protažení
Krátké protažení nohou během dne nebo krátká chůze mezi jednotlivými částmi programu pomáhá zlepšit krevní oběh a předcházet otokům. Hosté mohou zkusit jednoduché pohyby kotníků nebo jemné šlapání na místě – stačí pár minut, rozdíl bude značný.
4. Zdravotní punčochy pro maximální komfort
Pro hosty, kteří mají sklon k otokům nebo déle stojí, mohou být skvělým řešením zdravotní punčochy. Pomáhají zmírnit pocit těžkých nohou a podporují správný krevní oběh. Značka Jobst nabízí varianty, které jsou pohodlné, nenápadné a hodí se i pro slavnostní příležitosti. Díky nim se hosté mohou soustředit na radostné okamžiky dne, místo aby mysleli na bolavé nohy.
5. Hydratace a lehké občerstvení
Dehydratace může únavu nohou ještě zhoršit. Doporučte hostům pít dostatek vody a nabízejte lehké občerstvení, aby tělo mělo energii na celý den. Kromě vody může být skvělou volbou i čerstvé ovoce nebo zeleninová šťáva. Omezit by se naopak měl alkohol – svatbu si jistě každý užije i bez něj.
6. Informujte hosty předem
Jednoduchá informace v pozvánce, že se na hosty myslí a důležitý je především jejich vlastní komfort, může mnoha lidem pomoci s rozhodováním. Starším ročníkům může být trapné vzít si na svatbu tenisky nebo kompresní punčochy. Dejte jim včas najevo, že na takovém rozhodnutí nic špatného není – a že je naopak žádoucí.
Zdroj obrázku: pexels.com